健康咨詢描述: 醫生您好,上個學期的時候我曾打算過去藝考學藝術理論,但最后沒有實行(家里不同意),我還是決定學文化課。但是我每天都在窮思竭慮,為什么不可以學藝術,那個課程一個月就可以,所以到校考前的這幾個月里,我停止不了思考。我每天都在思考未來的樣子,累死了。請問這是強迫癥的表現嗎?我是不是應該只是學習,不再拘泥于這個事情了。
病情分析:
強迫癥的表現比較多,大致分兩大類型,一個類型是強迫思維,還有一個就是強迫行為,一般來說強迫行為是繼發于強迫思維之后的,強迫思維就是有一些想法或者是概念,反復在患者的腦子當中出現,它是揮之不去的。有的時候自己也覺得這些想法沒有必要,但是患者控制不住自己,比方說有的人會在離開家的時候想到門是不是鎖好了,反復的想鎖門的過程,但是想了多少遍,他還認為沒有鎖好,實際他已經知道鎖好,或者是離開家的時候關水龍頭,關煤氣閥,如果他有強迫行為,可能就會在這個想法的支配下,回去檢查,會檢查很多遍。
指導意見:
強迫癥采用心理治療和藥物治療。心理治療在進行治療的時候,首先跟患者建立起良好的醫患關系,對患者分析其人格特點和發病原因,找出具體的病因所在,對其治療。藥物治療通過采用抗藥、鎮定類藥物進行治療,能夠很好的緩解和消除患者緊張、焦慮、煩躁等情緒障礙,消除了情緒心理上的異常癥狀,也就能夠消除強迫行為。
病情分析:
強迫癥主要表現為強迫性思維和強迫性行為,患者明知道沒必要,但是自己控制不了。患者感到很痛苦,焦慮不安。
指導意見:
建議您培養興趣愛好,多做自己喜歡的事情,以轉移強迫注意力。多和朋友交流溝通,釋放內心的壓力和煩惱。控制自己的思維,可用思維阻斷法,即在思維過程中可上一下鬧鐘,對其思維進行阻斷。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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