健康咨詢描述: 家里老聽到拖椅聲,吵鬧聲這正常嗎,之前家里都很安靜,今年才這樣,家里是不是應該安靜的
首先建議最好找出家里出現聲音的問題出現在哪,家里經常有聲音的話會影響睡眠,家里安靜是最好的,有助于睡眠,平時放松心情,保證良好生活作息,良好的睡眠有助于工作及學習
病情分析:
通過你的描述和你的癥狀,建議你最好到當地的醫院心理科去檢查一下
指導意見:
平時生活規律,盡量不要熬夜,多在戶外運動,飲食盡量少吃辛辣油膩的食物,以清淡飲食為主,一定要到當地的醫院去檢查一下
病情分析:
如果這些聲音是實際存在的,聽到聲音了容易心煩,考慮肝火旺交感神經亢奮。建議可以多做做運動,學會放松心情,必要時可以用藥物調理。
指導意見:
建議飲食清淡,作息規律,避免熬夜,學會心理調適,放松心情,可以聽聽音樂,做做運動,必要時可以用平肝理氣的藥物調理一下。
以上是對“心情煩躁11111111”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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