健康咨詢描述: 右腳背走路的時候痛,不是鞋子擠壓的,今天踩到軟墊上往上折了一下,兩周前開始痛的,無紅腫
您好您描述的情況足底筋膜炎可能性比較大。慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量,鞋子不合適也有關系,盡量減少走路久站和鞋子太軟等情況,可以提踵就是提腳后跟,主動被動活動足趾包括用彈力帶拉伸足趾鍛煉問題分析:可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而長時間站立或行走,例如老師及護理人員等;跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發炎
這很嚴重嗎?
您描述的情況不嚴重暫時減少活動注意休息,熱敷觀察一下,持續不緩解及時檢查
病情分析:
就你目前所說的,你平時經常打籃球,兩周前開始疼痛,也沒有明顯的外傷,受力也是以左腳為主,右腳這個主要疼痛,他在考慮筋膜炎
指導意見:
目前建議你可以口服一些消炎鎮痛的藥物,可以使用熱水都泡一泡腳,也可以使用艾灸,針灸,小針刀等對癥處理
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