病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況。你白頭發(fā)多，應該與遺傳和基因有關。可能過度緊張勞累熬夜，會加重白頭發(fā)。
      指導意見：
      日常生活規(guī)律，注意休息，不要過度緊張勞累熬夜。應該說針對白頭發(fā)的治療，現(xiàn)在，還沒有理想的治療方法。
      

      病情分析：
      如果頭發(fā)出現(xiàn)白發(fā)，白發(fā)比較多，是少白頭的表現(xiàn)，與遺傳，腎虛，氣血不足有關，長期過度勞累，熬夜，可以加重。
      指導意見：
      癥狀嚴重可以口服中成藥七寶美髯丹治療，同時注意飲食，多吃黑豆黑芝麻，適當鍛煉，不要熬夜避免過度緊張焦慮，多戶外活動，氣血不足癥狀好轉(zhuǎn)，白發(fā)也可以好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“現(xiàn)在頭上有不少的白頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！