您好，您描述的疼痛情況常見原因包括，肌肉緊張筋膜炎，一般因為勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站引起來的，需要注意休息，可以局部熱敷外用藥噴霧劑膏藥不過敏也可以。還需要注意有沒有腹痛尿急尿痛的情況，需要排除泌尿系結石，有沒有咳嗽咳痰憋喘心慌，腹痛惡心等情況需要排除心肺胃腸道疾病，嚴重需要去醫院檢查清楚再對癥治療比較好
      

      病情分析：
      你好，來月經的時候，女性的身上會出現很多不良的癥狀，腰酸胸痛也是其中之一，這種情況一般都是由于女性體內的雌性激素過于旺盛導致的，等到月經結束之后就會消失了，所以不需要擔心。
      指導意見：
      保持心情愉悅，注意休息，避免過度勞累，可以選擇穿寬松的棉質內衣。心情要放松，過度的緊張也可能會導致乳房疼痛。
      
      以上是對“來月經前一個星期腰疼，難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述，有尿路刺激癥，建議口服三金片或氟哌酸。多喝水，多吃蔬菜水果。注意保暖，避免著涼。避免吃辛辣刺激食物，避免抽煙喝酒，避免吃海鮮等發物。
      指導意見：
      可以局部熱敷、中藥外敷，周林頻譜照射，改善局部血液循環。佩戴腰圍，避免久坐，避免拎重物。平臥硬板床，側身起床，屈膝下蹲。祝你早日康復！不適隨診。