首先要確定是否懷孕，如果確定沒有懷孕的話建議使用活血化瘀，溫經散寒的中藥進行調理。不要食用生冷油膩及辛辣刺激性食物。注意飲食均衡。適當運動，在月經來潮前夕，可以散散步以緩解月經來潮時的不適。
      

      月經推遲了八天，但是沒有懷孕，這種情況很像是月經失調，如果你懷疑有宮頸粘連或者盆腔炎，那么建議你去醫院看看，做一個婦科門診檢查及婦科彩超，如果有腹痛及盆腔宮腔積液需要積極治療的
      

      病情分析：
      你好！你敘述的情況考慮，如果沒有懷孕的情況，可能內分泌失調引起的月經周期不規律，可以觀察看看，情緒緊張也會影響月經來潮。
      指導意見：
      建議注意休息，避免勞累，保持健康的生活習慣，合理營養，堅持運動，保持心情愉快！
      
      以上是對“腹痛胸痛月經推遲八天未”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！