根據你描述的現象及咨詢的問題，年齡20歲，身高不理想。但不知你目前身高是多少厘米？體重是多少？影響身高因素有很多，常見有遺傳因素，營養不良，平時不鍛煉，海產品不會阻止身高的。建議你最好多做戶外運動，如打籃球，練雙杠，營養均衡，生活規律。
      

      病情分析：
      這些海鮮之類屬于優質蛋白類，人體更容易吸收，對身體有益。
      指導意見：
      建議你多吃這些對身體有益。不要吃辛辣刺激。加強鍛煉身體，按時休息，保持足夠睡眠。
      

      病情分析：
      這個情況一個孩子的身高主要是和遺傳基因有關，如果患者的父母不高，孩子不太高！
      指導意見：
      一般的按照理論上海鮮屬于一個營養價值比較好的食品，但是現在我國近海污染很嚴重，大多數海鮮有一定的污染，建議患者不要多吃，
      
      以上是對“身高不理想，海鮮，對生長發育有影響嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高和遺傳、后天環境、飲食習慣，營養都有關系，體育運動一般有利于身體長高，建議多做戶外運動。
      指導意見：
      除了運動外，要保證充足的睡眠，另外加強飲食調理，注重營養補充，多喝牛奶、多吃豆制品、骨頭湯、海帶、海產品等，海鮮類對身高有很好的作用。