你好,根據你的描述,考慮可能為腰背筋膜炎,腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮濕、慢性勞損使腰背部肌筋膜及肌組織發生水腫、滲出及纖維變性而出現的一系列臨床癥狀。本病應注意腰部休息,避免風寒,可配帶護腰,熱敷、理療、針灸等物理治療。如不緩解,建議到醫院就診,必要時行影像學檢查。
病情分析:
每天醒來感到腰部疼痛不適,可能是睡眠姿勢不當,或者是床鋪過硬或者過軟,多變換睡姿。
指導意見:
每天醒來感到腰部疼痛不適,可能是睡眠姿勢不當,或者是床鋪過硬或者過軟,多變換睡姿。平時的時候不要久坐久立,過度彎腰提重物。
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