你好！根據(jù)你敘述的情況，重點(diǎn)考慮你身體素質(zhì)較差而且缺乏運(yùn)動(dòng)，如果時(shí)間短可以通過(guò)改變?nèi)粘Ｉ盍?xí)慣調(diào)整過(guò)來(lái)，建議保持充足的睡眠和質(zhì)量，均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，尤其是維生素C和維生素e，局部熱敷，按摩理療，多做眼保健操，促進(jìn)血液循環(huán)，改善微循環(huán)，避免面部表情肌活動(dòng)過(guò)多，關(guān)鍵是多參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)再到美容科治療。
      

      您好，可能是因?yàn)橄忍爝z傳，導(dǎo)致目前的癥狀，建議，平時(shí)心態(tài)好，睡眠好，多運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打球等，多喝水，多新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如蘋果，牛奶，青菜等，可以經(jīng)常做臉部的按摩，按摩的時(shí)候可以適當(dāng)使用點(diǎn)維生素e，可能會(huì)有所改善，但如果癥狀非常厲害的話，一般沒(méi)有特別好的保守治療方法，你可以等成年以后考慮手術(shù)。