健康咨詢描述: 醫生你好,我經常控制不住自己去想一些亂七八糟的事,比如我在上課時會不自覺的想起其他一些沒用的事,直到下課了才意識到已經過了很久,我告訴自己下次不要這樣了,可到了下次還是控制不住自己。不僅是學習生活中也是這樣,每次的時間有短有長,讓我沒有辦法去集中精力認真做一件事。這樣已經一年多了,嚴重影響我的生活。這是病嗎?我該怎么辦?
病情分析:
心理疾病是指一個人由于精神上的緊張,干擾,而使自己思維上、情感上和行為上,發生了偏離社會生活規范軌道和現象。
指導意見:
您的情況還是心理原因,建議您還是去醫院看心理醫生,做個心理治療或者是催眠治療,平時可以適當運動,多參加集體活動。
你好,根據你的描述,這種情況建議您注意調理。不需要特殊干預治療要,注意聽講。防止分心。從內心掌握學習的重要性。多參加一些思想教育。使精力集中。必要時可以尋求心理醫生的幫助,給予心理支持和治療。
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