頭發油膩脫發，需要注意避免大量進食辛辣刺激性食物，油膩食物及甜食，注意休息，不熬夜，可以補充鋅制劑及維生素B族，多進食新鮮的蔬菜和水果，避免使用堿性過強的洗發產品。
      

      油膩性脫發的患者，往往頭皮油脂分泌旺盛，頭發光亮，頭發稀疏而細。可能與激素水平紊亂或微量元素缺乏有關。建議到醫院皮膚科就診，查一查微量元素及激素水平，可以用米諾地爾擦劑治療。平時要戒掉不良習慣，保持心情舒暢，不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      指導意見：
      你這個脫發的情況考慮是脂溢性脫發，和皮脂腺油脂分泌紊亂有關系的，平時避免吃辛辣刺激的，避免熬夜，可以吃濕毒清膠囊和養血生發膠囊，可以外用康王洗頭發。
      
      以上是對“手淫腎虛。頭發油。嚴重脫發。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      您好，這種情況一般是由于脂溢性脫發引起的，是一種常見的皮膚病，與油脂分泌旺盛有關系的。要注意飲食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免手淫，可以使用二硫化硒洗頭，口服維生素B6片治療。
      

      指導意見：
      長期手淫引起的腎虛，大多數是腎精不足造成的，腎精不足，不能榮養毛發，致使頭發脫落，可以用益精填髓的方法進行治療和調理，以首烏生發片和五子衍宗丸為主，同時要戒掉手淫習慣。
      

      病情分析：
      頭發油，脫發，屬于雄激素源性脫發。雄激素源性脫發的特點就是頭皮局部雄激素含量多，頭發油膩，伴有腎虛，失眠等。表現為發際線升高，頭頂頭發稀少
      指導意見：
      雄激素源性脫發治療可口服保法止片，1毫克一片的，一次一片，一天一次，天麻首烏膠囊，一次三粒，一天三次，維生素b6片，一次一片，一天兩次，外用5%米諾地爾酊，一次六噴，一天兩次，間隔一兩小時再外用域發頭皮營養液，一次十噴，一天兩次，每次噴后按摩數分鐘，一般一個月起效，起效后逐漸減量維持，總療程一年