牙齦出血并不是口腔局部因素，很多全身因素也會導致牙齦出血，像口服抗凝藥，出現血性疾病的時候都會引起牙齦腫痛發炎導致牙齦出血。如果出現牙齦出血是需要考慮多種原因，應該進行查血以及相關科室會診和專業的口腔檢查來確診病因。
      

      可以吃一周維生素C看看，平時多吃水果蔬菜。
      刷牙出血的原因有以下幾種：一是牙齦或牙周組織有炎癥；二是全身的疾病導致的刷牙出血，如高血壓同時牙周有炎癥；三是做過心臟搭橋或支架的患者，進行抗血小板或抗凝藥物治療，導致凝血異常，或者同時也有牙齦炎癥，會有刷牙出血。四是血液病中的白血病、貧血、血小板減少等等全身疾病，也可能導致刷牙出血。因此，出現刷牙出血一定及時就醫，早發現疾病早治療。
      

      病情分析：
      你最近刷牙出血，如果排除了牙齦炎等疾病，一般就是缺乏維生素c引起的壞血病！
      指導意見：
      這種情況可以補充維生素c，平時注意牙齒的健康！多吃一些新鮮水果和蔬菜！忌辛辣刺激性的食物！
      
      以上是對“刷牙，吃東西牙根出血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，從您的描述來看，您刷牙和吃東西有時候會出血，這可能是缺少維生素C的表現，這不太要緊的。您平時不要吃太硬和太辣的食物，同時可以適當補充含維生素C多的食物如番茄等，進行適當的運動鍛煉。希望我的建議能夠幫到您！
      指導意見：
      您好，從您的描述來看，您刷牙和吃東西有時候會出血，這可能是缺少維生素C的表現，這不太要緊的。您平時不要吃太硬、太辣、太咸的食物，同時可以適當補充含維生素C多的食物如番茄等，進行適當的運動鍛煉。希望我的建議能夠幫到您！