病情分析：
      從你提供的信息看，有抑郁癥表現，與生活壓力，性格敏感性，負性認知偏向，社會支持缺乏等多種因素有關系。
      指導意見：
      多出去走走，活動一下身體，豐富自己的生活內容，轉移一下注意力，避免沉浸在負性信息中。
      多與家人，朋友聊聊，他人的理解，體諒，鼓勵，支持有利于放松心身，獲得好的心情。
      多注意生活的積極面。
      

      病情分析：
      你好，看了你以上情況，了解到你是最近比較煩，脾氣也比較暴躁，還老是一直想哭，有沒有具體的刺激性的事件發生，對你產生了刺激呢。
      指導意見：
      意見和建議，建議放松心情，多去和朋友聊天，把自己多放到公共場合，多去參加戶外運動，或是是去旅游等，你這如果上學的話，是學習壓力太大造成的嗎，也很可能是肝氣郁結造成的，建議你去當地醫院中醫科就診治療為好。
      

      病情分析：
      病情分析：煩躁，易怒，發脾氣，想哭，你的這種情況有可能是肝火比較旺盛，這種情況可以看中醫調節一下，用一些降肝火的中藥調理。
      指導意見：
      建議：進行治療咨詢，我們常用的方法：行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動力學治療等，其中認知行為治療有很大的療效已經得到公認
      
      以上是對“煩躁，易怒，特別想發脾氣.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！