病情分析：
      兩歲半的孩子在晚上要有10個小時的睡眠時間，白天還要有2個小時的睡眠時間。
      指導意見：
      你可以讓孩子在晚上9點左右睡覺，早上7點左右起床。然后中午1點左右開始午睡兩個小時。睡眠習慣要慢慢養成。
      
      以上是對“我家寶寶2歲半晚上幾點睡早上幾點起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！