你說的這種情況，建議你最好到醫院里去檢查一下，看看有沒有骨折？有沒有韌帶損傷等問題？你蹲下起來出現頭暈，考慮還是由于體位性的低血壓，再加上疼痛造成的，不要太擔心，檢查一下再說吧，如果沒有骨折和韌帶損傷，建議休息幾天就好了
      

      病情分析：
      你好，出現這樣的癥狀，很有可能你患有低血壓或者貧血，最好要去醫院檢查一下。
      指導意見：
      建議你最好去醫院治療一下血壓，再化驗一下血常規，平時飲食上要適當加強營養，均衡飲食，保證良好睡眠。
      
      以上是對“頭暈冷汗，站不住耳鳴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！