健康咨詢描述: 肚子愛脹氣喝一口水肚子就圓鼓鼓的兩三天一次大便而且量不多是便秘嗎
便秘的情況首先主張飲食調節和心理的調節。飲食方面可以多吃水果多喝水,多吃含纖維多的食物,少吃硬的干的食物。適當喝點肉湯~炒菜多放點油。心理暗示,每天固定時間排便,認為自己能排出來的。如果實在想吃藥物調節,我不建議用腸清茶,果導片之類的藥物~建議在上述兩種調節的前提下加促進胃腸動力藥物,比如莫沙必利,依托比利之類的,還有乳果糖口服液,分次服用復方聚乙二醇電解質散劑效果也不錯的。
你好,根據你描述的癥狀考慮還是便秘,建議你通過改善生活方式來調整,多喝水,多吃蔬菜水果及粗纖維食物,另外不要久坐,適當運動,促進胃腸蠕動。保證充足的睡眠,不要熬夜。
根據你的描述你的癥狀考慮是胃腸道功能紊亂,不是便秘,建議口服雙歧菌三聯膠囊及谷參腸安和伊托必利藥物治療,并易消化清淡飲食,避免辛辣刺激性食物及生冷食物攝入,飯后適當運動促進胃腸道蠕動。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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