你好，目前這種情況有可能是頸椎病引起的，所以建議平時不要長時間低頭，可以多做戶外運動，并且可以做頸椎操，而且飲食上營養搭配合理，還要注意保暖，不要著涼，癥狀會逐漸緩解的。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，請問你頭暈的時候看東西轉不轉？有沒有耳鳴耳聾的情況？近期有沒有上呼吸道感染的癥狀？有沒有發燒？
      指導意見：
      通過你敘述的情況，目前你考慮有兩方面的因素，第一，有沒有外周性的眩暈？二是你可能存在頸椎病，所以需要你詳細的敘述一下自己的癥狀，這樣有助于診斷，從你目前所表述的癥狀上看，你最有可能的還是頸椎病引起的頭暈，建議你去醫院做一個頸椎磁共振檢查，明確一下診斷

      病情分析：
      您好：根據您的敘述主要考慮：頸椎病引起的，可以服用點頸舒顆粒、氟桂利嗪片、通痹膠囊等藥物，必要時去正規醫院中醫科理療。
      指導意見：
      建議您：保持心情舒暢，適當增加戶外活動，增強體質，注意休息，不要熬夜，休息時用低枕頭，加強腹部保暖少量，食新鮮的水果和蔬菜及粗纖維食物，避免生冷辛辣油膩等刺激性食物。
      
      以上是對“晚上睡覺偶爾頭暈，往后仰頭有時也頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，頭暈，可以分為中樞性頭暈和周圍性頭暈兩大類。周圍性頭暈的原因主要有前庭神經元炎，梅尼埃病，前庭陣發癥，良性位置性頭暈，迷路炎等，而中樞性頭暈的原因主要是見于小腦腦干的病變，一般是指小腦腦干的梗塞或出血比較多點見。
      指導意見：
      建議充分休息是非常關鍵的。因為患者充分的休息，可以讓人體紊亂的內環境得到平衡，特別是對于神經系統，可以讓神經細胞充分恢復到原來的興奮狀態，并且使用針對頭昏的藥物的使用，如腦立清丸、健腦補腎丸等，要對癥使用中成藥類的藥物。如果存在高血壓也要進行降壓藥的使用，以及低鹽飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，頭暈，脖子痛，肩膀疼，考慮有可能與頸椎病變有關系。
      指導意見：
      指導意見：這種情況建議你最好去醫院檢查一下，做個頸椎拍片，必要時做個腦CT等檢查，明確診斷后，在根據具體病情給予針對性的治療，效果會更好。平時注意休息，避免長時間玩手機，勞累，熬夜。