孕后期隨著胎兒的成長,需要供給的鈣質會大大增加,如果不注意補鈣,就會出現缺鈣從而導致抽筋。子宮逐漸增大,會壓迫小腿和下肢部位,造成血液循環不良,也容易引發抽筋。建議及時補充鈣,睡覺時有注意體位,不要總一個姿勢,要勤翻身變換體位,避免壓迫。
有什么推薦的鈣片么
像鈣爾奇D、迪巧等含有維生素D的鈣,都是可以的。含維生素D的鈣片有利于鈣吸收。
病情分析:
你好,你說的這種表現,是缺鈣引起的要及時補充鈣劑,要加強營養,多吃蔬菜水果,祝你健康快樂。
指導意見:
你好,你說的這種表現,屬于缺鈣引起的,要及時補充鈣劑,合理飲食,避免偏食,多吃蔬菜水果,祝你健康快樂。
有什么推薦的鈣片么
可以吃鈣爾奇
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