你好，您最好對癥服藥進行治療，同時要嚴格控制飲食，避免高脂，高糖，高脂肪飲食的攝入，要每天堅持運動鍛煉，改善血液循環，要保證心情愉悅，同時要監測血壓，建議多吃一些含B族維生素多的食物
      

      你好，根據你提供的癥狀和病史。如果你有腦血管病變，就會出現相應的臨床癥狀。比如頭痛頭暈。肢體麻木無力。包括腳趾，也會發生麻木的感覺。治療的主要方法是維持血壓的穩定，口服抗高血壓的藥物。多參加社團活動。適當運動。提高機體抵抗力。做一些自己喜歡的工作，腦袋反應就會改善。