走路太多，腳下疼，孩子哺乳期

女 | 36歲懸賞6個健康幣 2019-10-03 07:26:25 3人回復來自

健康咨詢描述：我這一個月，每天從一樓走到五樓，剛休息又從五樓走到一樓，接著又在一樓走啊走，繼續上五樓，現在腳下面疼，孩子哺乳期。

投訴

其他類似問題

醫生回復區

張春艷淮安市婦幼保健院主任醫師擅長: 婦產科的常見病多發病及子宮附件腫瘤的診斷和治療、計幫助網友：77282

微信掃一掃，隨時問醫生

2019-10-03 10:04:27 我要投訴

你現在36歲還在哺乳期，為什么要走那么多路呢？你有些事情可以一趟把它解決掉啊。還是你自己有意識鍛煉身體走這么多了呢。我覺得不管是你生活必須還是自己鍛煉，都要適度而止，不能過度勞累的。

吳先娥陽泉市郊區人民醫院副主任醫師擅長: 婦科各種陰道炎、盆腔炎、前庭大腺膿腫、子宮肌瘤、子幫助網友：31152

微信掃一掃，隨時問醫生

2019-10-03 09:28:47 我要投訴

根據您的描述，從一樓走五樓，五樓走一樓，現在腳疼，考慮與勞累有關系，不建議爬樓梯，爬樓梯有損關節，并且在哺乳期。每天的運動建議在一小時之內。建議過強運動。哺乳期建議多吃富含高蛋白及維生素食物，保持愉悅心情，促進乳汁分泌。

查看更多關于走路太多，腳下疼，孩子哺乳期... 的醫生回答>>

曲沫涵牡丹江市腫瘤醫院醫師擅長: 早孕，懷孕，月經，各種婦科問題，常見性病的診斷；婦幫助網友：3060

微信掃一掃，隨時問醫生

2019-10-03 07:27:35 我要投訴

      病情分析：
      如果說你走了太多引起腳板疼痛的話，建議你可以熱敷理療你的腳。這個只能是自己緩解一下疲憊了，沒有什么其他的辦法。
      指導意見：
      你這種情況就是說自己放松放松把腳抬高，然后呢，可以泡泡腳理療一下子。并沒有什么特別好的方法來緩解你的疲勞。

      以上是對“走路太多，腳下疼，孩子哺乳期”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！