病情分析：
      你好，可能由于膝關節持重，磨損，著涼，寒濕入侵，或者骨的退行性變，不經意間的外傷，陳舊性的外傷等導致。
      指導意見：
      建議到正規醫院的骨科行蹲起及壓腿試驗，膝關節拍片檢查，睡前用艾葉，紅花，鹽，姜片，花椒熱水煮開，加入溫水泡腳，一直泡到膝蓋，貼敷關節止痛膏，注意膝關節的保暖。
      以上是對“骨性關節炎，一年多，左膝蓋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      骨質增生，增生的骨頭就像我們的牙齒一樣硬，你能吃飯把牙齒吃下去嗎？這是不可能的，只能是先治關節的問題。
      指導意見：
      可以試試關節鏡，到你們當地醫院的關節外科，把增生的骨頭利用關節鏡把它處理一下，然后用點局部用點激素之類的可以緩解這種癥狀，也可以減輕疼痛，但是可能你需要休息一段時間。