病情分析：
      你好，月經量一個人一個樣，你一直月經量少嗎？還是現在，月經量少了，月經期有疼痛嗎？
      指導意見：
      你好，如果月經量一直是少的，就不用擔心和治療，如果突然月經量少了，你需要去檢查，然后治療，喝紅糖水，可以的，來月經不要劇烈活動
      

      病情分析：
      你好來月經喝紅糖水有止痛的作用不會影響月經量的可以喝。
      指導意見：
      你好一般來月經期建議和紅糖水既有止痛又有溫經的作用的，注意在經期不要做劇烈活動所以不要跑步以免引起月經量增大影響身體健康。
      
      以上是對“月經來得比較少要怎樣調整？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      月經期最好避免著涼，避免勞累，不要做劇烈的活動，喝紅糖水是可以的，但它不會使月經量增多。
      指導意見：
      如果月經量特別少，建議你去正規醫院，中醫科，找中醫大夫辨證施治后吃中藥調經效果比較好。
      

      病情分析：
      你好！月經期不能劇烈運動，喝紅糖水也不會使月經量增多。需查明病因，進行針對性治療。
      指導意見：
      月經量少的原因很多，如氣血不足，氣滯血瘀，長期熬夜，過度減肥等都可能會引起月經量少，甚至閉經。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你所述情況，正常月經周期是21-35天，月經期是2-7天，月經量是20-60ml，只要在上述范圍內都是正常的
      指導意見：
      你好，很高興為你解答，綜上所述情況，請問你月經量少到什么程度呢？可以經期喝紅糖水或者益母草顆粒等，不要劇烈運動
      

      病情分析：
      你好！月經量少的原因可能是內分泌激素紊亂所致，一般來說如果雌激素水平低會導致子宮內膜增生得不夠厚，所以月經量會少。
      指導意見：
      月經量少有種種原因才能對癥調理，建議在月經第三天抽血化驗內分泌激素六項，然后根據檢查結果針對性用藥，當然也可以看中醫服用烏雞白鳳丸等中成藥調理。你也可以口服紅糖姜水，但不建議跑步。
      
      以上是對“月經來得比較少要怎樣調整？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！