病情分析：
      根據你的描述和上傳的圖片看，考慮為毛囊炎，建議外用莫匹羅星乳膏，每日二次。
      指導意見：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要勞累，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加強個人衛生，勤洗澡，勤更換衣服，穿全棉內衣，不要刺激局部皮膚。
      

      病情分析：
      你好，結合你所述說的情況，面部長痘多是屬于體內熱盛導致引起的。
      指導意見：
      平時多注意不要擠痘痘，注意飲食清淡點忌辛辣刺激，盡量不要熬夜，可以服用中成藥二丁顆粒和清熱暗瘡片治療觀察幾天。
      
      以上是對“臉上長了一些痘痘，一碰就疼，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！