指導意見：
      治療上可以口服藥物為主如依巴斯汀片、鹽酸左西替利秦片、氯雷他定片、復方甘草酸甘片等等。外用藥物如爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松軟膏、地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等等。
      

      病情分析：
      以上上傳的圖片，腳上有塊腳蘚好多年了，是屬于慢性濕疹臨床表現。
      指導意見：
      建議你去當地公立正規醫院的皮膚科檢查看一下，忌食辛辣，外用除濕止癢膏，口服氯雷他定片。
      
      以上是對“腳上有塊腳蘚好多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好朋友，考慮您是身體血熱風燥引起導致一系列癥狀。
      指導意見：
      您好朋友，根據您的癥狀，建議您注意休息保暖，飲食清淡溫熱易消化，禁生冷辛辣刺激食物，不能勞累熬夜情緒激動，配合清熱涼血中藥調理。
      

      病情分析：
      根據你的描述及圖片觀察分析，你患的是小腿前外側局限性牛皮癬。
      指導意見：
      按時作息，合理膳食，少吃辛辣刺激性食物及太油膩的食物，不抽煙，局部可涂復方酮康唑軟膏，必要時中藥調理，以清熱涼血，活血潤燥，殺蟲止癢之劑加減出入進服。