健康咨詢描述: 我以前都是天天上一次廁所我也喜歡吃但是怎么吃都不胖的那種我已經便秘接近1年了我吃的量跟以前沒區別可能比以前還少一些有注意但是最近一年一直在長胖我便秘三四天都不想上廁所變胖的原因是不是跟便秘有關系啊?
患有便秘,建議你調整自己的飲食規律,多吃富含膳食纖維的食物,空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一個蘋果,都可以有效的緩解便秘的癥狀,適當進行體育鍛煉,每天進行腹部按摩。
病情分析:
你好,出現上述的這種情況與便秘是有一定的關系的,出現這種情況之后,還是需要及時進行對癥治療的。
指導意見:
一般只要出現上述便秘的情況,就需要及時的進行適當的對癥治療,主要是需要注意避免食用辛辣食物,注意多喝水,多吃新鮮水果蔬菜,適當的使用益生菌進行調理,注意保持大便的通暢,以促進健康恢復。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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