以前手淫，現在戒了一月多，但老夢遺

男 | 18歲懸賞3個健康幣 2019-10-02 06:29:55 3人回復來自

健康咨詢描述：以前老是手淫，但現在戒了，戒了一個多月，但在這一個多月里老是夢遺，大概8天左右一次，有一次3天左右，最近不知道為什么有點頻繁，不一天就兩天一次，已經有3次是這個樣子了

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王萬榮 十堰市人民醫院副主任醫師擅長: 精索靜脈曲張,前列腺炎,男性不育,隱睪,早泄,男性幫助網友：5722

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2019-10-02 06:39:23

正常男性在不排精的情況下一般1-4個月遺精一次。每月1~4次的遺精可以算是正常現象。遺精會隨年齡增加而逐漸減少。青壯年遺精多中年人遺精少。遺精多發生在過度勞累時。如果沉溺于手淫，頻繁刺激會對身體和精神造成損害，導致體質下降精神緊張或萎靡，也會造成遺精的頻繁發生。您問題不要緊。您要養成良好生活習慣。養成良好生活習慣很重要。良好生活習慣如不手淫，不抽煙，不喝酒，不熬夜，少吃辣的，多喝水，多吃牛羊肉魚水果，天天堅持鍛煉身體一小時，以慢跑或快走為好，晚上鍛煉身體為好。

2019-10-02 07:16 匿名追問

真的沒有事嗎，我超級害怕，這幾次來的也太頻繁了吧

2019-10-02 07:16醫生回答：

真的沒事，只要第二天精力好就沒事

2019-10-02 07:21 匿名追問

年輕人精力當然是沒問題的，但我真的感覺我那邊出問題了，有的醫生讓我吃金鎖固金丸，還要去醫院檢查什么的，我感覺人生已經到谷底了

2019-10-02 07:21醫生回答：

只要每天慢跑一小時準沒事。

2019-10-02 07:26 匿名追問

那什么時候就能得到改善，以前8天左右一次我感覺還好，但現在有點太頻繁了，也不知道為什么就這樣頻繁了，還有可以做一些其他的運動嗎，慢跑不是很喜歡

2019-10-02 09:37醫生回答：

慢跑最好，其次是快走。一個月可以改善

張曉濤醫師擅長: 陽痿早泄，龜頭炎，前列腺炎，手淫后遺癥，腎虛，包皮幫助網友：3645稱贊：1

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2019-10-02 06:30:38 我要投訴

      病情分析：
      經常的頻繁手淫是有可能引起腎虛，陽痿，早泄，勃起不堅硬，前列腺炎，性感覺異常，泌尿系疾病的，青少年還可能影響發育
      指導意見：
      戒掉手淫的同時要調理治療的，平時適當多運動，休息好不熬夜，避免勞累，可服用金鎖固精丸調理治療，禁酒忌辛辣飲食，規律性生活等，應該會慢慢恢復的

2019-10-02 07:16 匿名追問

可以不吃那個要嗎

2019-10-02 07:41醫生回答：

要配合吃藥的

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