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請問我兒子記憶力不太好補些什么

男 | 13歲 懸賞6個健康幣 2019-10-02 06:25:25 4人回復 來自

健康咨詢描述: 請問我兒子記憶力不太好應該不些什么平時注意些什么

醫生回復區

員新宇
員新宇 主治醫師 擅長: 兒童泌尿系感染嬰兒腹瀉小兒肺炎支原體肺炎小兒感冒小 幫助網友:6285
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2019-10-02 06:41:12 我要投訴

      病情分析:
      根據孩子的情況描述,13歲孩子記憶力不太好,孩子還有什么癥狀嗎,孩子的情況考慮可能缺少微量元素鋅所致,應注意補充。
      指導意見:
      據孩子的情況,建議補充葡萄糖酸鋅口服液治療,平常注意合理膳食,注意補充營養,帶孩子出去多曬太陽,積極參加體育鍛煉,增加機體抵抗力,多吃水果蔬菜,免食生冷辛辣刺激性食物。
      

朱柏輝
朱柏輝 棗莊市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 支原體肺炎,支氣管哮喘,支氣管肺炎,細支氣管炎,扁 幫助網友:19170
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2019-10-02 06:41:30 我要投訴

      多補充些卵磷脂、蛋白質、維生素A、B、C等,有助于大腦的功能發育,提高記憶力。可以多吃點牛奶、雞蛋、魚類、花生、小米、玉米、辣椒、橘子、菠菜、菠蘿、大豆、瘦肉、貝類、胡蘿卜、木耳、杏子、大豆、卷心菜、油梨等,核桃,魚油可以軟化血管,提高腦供血量,對于提高記憶力有好處。
      

吳林林
吳林林 醫師 擅長: 急性上呼吸道感染,支原體肺炎,病毒性肺炎,小兒腸炎 幫助網友:1832
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2019-10-02 06:37:46 我要投訴

      病情分析:
      您好,孩子記憶力一般情況下是沒有問題的,有時候是因為注意力不集中,不專心造成的記不住
      指導意見:
      建議孩子平時要均衡飲食,不挑食,多吃各種水果蔬菜,保持充足睡眠,吃些健腦的食物,如魚,牛奶,核桃,雞蛋,小米,龍眼等等。
      
      以上是對“請問我兒子記憶力不太好補些什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳廣花
陳廣花 山東國欣頤養集團肥城醫院   主管護師 擅長: 新生兒高膽紅素血癥,嬰兒腹瀉,腹瀉,大葉性肺炎,腦 幫助網友:10664
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2019-10-02 06:48:16 我要投訴

      病情分析:
      孩子記憶力不好,是不是熬夜或者睡眠不好引起的?不要玩手機游戲。
      指導意見:
      平時多吃些核桃等堅果類,多吃含蛋白質豐富的食物,喝牛奶。主要按時休息,不要熬夜,保持良好的精神狀態,才能增強記憶力。
      

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