骨齡和年齡不一定完全相符,而身高增長的前提是骨骺沒有閉合,需要確定骨骺是否閉合,才可以判斷身高是否停止增長。如果骨骺沒有閉合,身高還可以繼續增長,可以通過均衡飲食、保證充足的睡眠、多進行有氧運動促進身高增長;如果骨骺已經閉合,身高就不能再繼續增長,沒有安全有效的方法改變已經停止增長的身高。
你馬上快18歲了,一般來說,再長高的可能性不是很大。建議去醫院內分泌科檢查骨骺片,如果骨骺沒有閉合,可能還會長高,建議多喝牛奶,同時多運動,每天堅持游泳,跳繩,打籃球,促進身高發育。
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