哺乳前熱敷乳房3分鐘，并適度按摩、拍打抖動乳房，并且要頻繁的哺乳，使乳房盡量排空。對寶寶按需哺乳。而且在喂奶的時候，要盡量排空一側，然后下次再吸吮另一側，這樣有利于乳量充足，同時也不會導致奶脹。

      具體是什么情況，可能是乳腺積乳引起，可以多讓孩子吸一吸，或者用吸奶器把乳汁吸出來，保持乳腺暢通，乳房衛生。如果不緩解。建議到醫院就診，好明確診斷，對癥治療。

      女生青春期發育時胸部會有脹痛的現象出現，不過這都是正常的，青春期的乳房脹痛，與激素水平有關。一般在9歲～13歲時發生，月經初潮后，脹痛會自行消失。如果乳房部疼痛為發作性的，且常以月經前乳房開始疼痛或經前疼痛加重。
      以上是對“奶奶漲。但是沒有奶怎么辦是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      是不是處于哺乳期，如果是哺乳期，出現奶漲沒有奶水的情況，可以找催奶師催奶治療。
      指導意見：
      最關鍵的是讓寶寶多吸吮，吸吮本身就可以促進泌乳，多喝湯，多休息，保證充足的睡眠，心情舒暢，這些都有利于泌乳。

      病情分析：
      你好，根據你情況的描述，奶漲但沒有奶，考慮乳腺管不通暢，乳汁未排出引起奶漲，乳房持續未受到寶寶吸吮刺激，導致乳腺組織未產生乳汁所以無乳汁。
      指導意見：
      你好，建議你按摩乳房或熱敷乳房使乳腺管通暢，乳汁排出乳房內壓降低，便乳房柔軟就不漲了，并讓寶寶經常吸吮乳房，以刺激產生乳汁。