你好，手淫是青少年和青年人常見的生理現象，是男性性成熟后沒有性生活的一種替代行為，有節制的手淫一般是沒有危害的，但不能過于頻繁，否則會有害于身體，比如可以誘發早泄、勃起不堅，甚至前列腺炎等，處于青春發育期的時候不建議手淫，另外如果現在還是發硬，疼痛的話，建議立即到當地醫院的泌尿外科門診檢查，排除陰莖異常勃起及包皮嵌頓的可能性，及時給以處理。
      

      你這種情況當然不正常啊，你這個就是應該是手淫導致的，應該是手淫損傷或者是存在龜頭炎癥的原因才會出現這種情況。所以說盡早的戒掉手淫吧。這種情況下很容易導致以后早泄。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據你的描述，結合臨床實際，你這個情況不能除外包皮嵌頓水腫。
      指導意見：
      從你的描述來看，你這個情況考慮陰莖包皮嵌頓水腫，建議你前往醫院進一步檢查，如果明確是包皮嵌頓水腫是需要手法復位的，手法復位后疼痛、腫脹等會自然恢復。祝您健康。
      
      以上是對“昨天擼完后龜頭有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！這種現象有可能是由于你手淫過程中過度強烈的去刺激性器官所造成的疼痛，建議暫時不要有性刺激，多喝水，多排尿，保持尿路通暢，不舒服的癥狀是能夠恢復好轉的，下來注意控制手淫的頻率即可。