你好，你這種情況主要考慮肌肉肌膜炎的可能性比較大，建議你平時注意休息，減少彎腰活動，減少勞累，可以做做理療，比如說推拿按摩，針灸！可以外用氟比洛芬貼膏，局部給予熱敷，疼痛嚴重的話可以口服塞來昔布膠囊。
      

      病情分析：
      您好，很高興能回答你的問題，依據您的主訴，考慮患者應該是軟組織損傷造成的問題
      指導意見：
      建議患者最好還是去你們當地正規醫院檢查一下，掛骨科門診看看，可以試試理療熱敷針灸推拿按摩蠟療
      

      病情分析：
      你好：根據你的描述，左側上部后背出現酸痛，運動后癥狀緩解，首先需要排除心臟因素引起的，其次是頸肩綜合征，然后才考慮是背部筋膜炎。
      指導意見：
      建議你應該做一下心電圖和胸部x片排除胸腔疾病，然后再考慮是頸肩綜合癥或筋膜炎造成的酸痛不適，可以做頸部的核磁共振檢查來排除，可以對患處按摩或熱敷等方式來治療。
      
      以上是對“左上后背酸痛，不知道為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，左上后背酸痛。但是一做起運動來就不會再有這種情況了。
      指導意見：
      這個還是說明你活動少了，導致這種氣血運行不暢，所以才會出現這種情況，所以你就是需要多運動運動才行的。