建議適當多吃富含蛋白質,鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝瘦肉,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果。嚴重的需要補充鐵劑治療。如服硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵,加取維生素C,可促進鐵的吸收。一般動物性食品鐵的吸收率較高,達10-20%左右,而植物性食品鐵的吸收率只有百分之幾。
病情分析:
孩子出現缺鐵性貧血大部分是由于飲食問題引起的。首先我們可以先進行食療,如果食補不能解決,就要給予口服藥物進行治療了。它包括硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵,餐后給予孩子口服維生素C可以促進鐵劑的吸收。
指導意見:
可以讓孩子多吃一些含有鐵劑比較豐富的食物如:動物肝臟、豆腐,芝麻,綠葉蔬菜,蘑菇,木耳,蝦皮,海帶等均含大量鐵,盡量增加瘦肉和肝臟食物,豬血,雞鴨血等,多吃新鮮水果蔬菜補充維生素C,促進鐵的吸收!
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