你好，你最好是檢查一下，血常規看一下血紅蛋白是多少？長時間的貧血，確實會影響健康，疲勞長時間坐車也可能會加重。如果是缺鐵的話，可以多吃水果，蔬菜瘦肉，木耳菠菜。
      

      你好，貧血是引起頭暈的常見原因。低血糖引起的頭暈，一般不會發生在餐后。這次頭暈，考慮前一天外出引起過度疲勞、飲食不規律、喝水少等等有關系。建議平時飲食多樣化，多吃新鮮蔬菜水果，適量吃雞蛋、瘦肉等含鐵多的食物。必要時可以服用葉酸、維生素B12和硫酸亞鐵改善貧血。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的情況，首先暈車的話會使人使人的那個迷路過度敏感導致，根據你提供的情況坐車時間太長，現在應該是內耳迷路出現了水腫還沒有完全恢復的，情況嚴重的話可以考慮使用止暈活血化瘀，消利尿消腫的藥物治療一下。
      指導意見：
      再有就是貧血低血糖的人群出現眩暈的癥狀會更加明顯一些，之前有貧血的話，建議現在再去抽血化驗個血常規，看是否還有貧血的情況。
      
      以上是對“頻繁頭暈，是貧血加重嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！