病情分析：
      很高興回答你這個問題！膝關節退變滑囊炎和半月板損傷，建議少進行負重行走避免重體力勞動，止痛藥口服疼痛部位上熱敷！
      指導意見：
      膝關節退變滑囊炎和半月板損傷，建議少進行負重行走避免重體力勞動，止痛藥口服疼痛部位上熱敷！
      

      病情分析：
      左側膝關節退變，左側膝關節髕骨軟化。膝關節半月板損傷。滑囊炎，膝關節積液。這是核磁檢查所見。通常由于著涼勞累。關節老化導致。
      指導意見：
      這樣的情況注意休息，避免著涼勞累。局部熱敷。活血化瘀的藥物外用內服。最好配合做一個理療針灸按摩。去醫院的疼痛理療科。平時多吃一些含鈣高的綠色蔬菜水果。
      

      病情分析：
      這種情況膝部疼痛不適癥狀，需要注意休息避免劇烈活動勞累，適當補鈣，應用藥物治療觀察。必要時當地正規綜合性醫院骨外科就診
      指導意見：
      建議飲食清淡規律加強營養，適當補鈣，注意休息避免膝部劇烈活動負重勞累，局部物理治療緩解疼痛不適，應用一些葡立膠囊，活血止痛貼膏，滑膜炎顆粒等藥物
      
      以上是對“膝蓋痛，尤其是坐下來再站起來瞬間巨疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！