指導意見：
      您好，皮膚出現這些小疙瘩，一般是由于蕁麻疹引起的，是一種常見的變態反應性皮膚病，很容易反復。要注意避免接觸過敏性物質，不要搔抓，避免冷熱刺激，可以吃苯海拉明片治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述目前手臂上的小疙瘩時有癢的癥狀結合圖片分析是皮炎。
      指導意見：
      建議目前以清淡飲食為主多飲水，避免氣溫冷熱交替過快，保持室內外通風透氣，外涂爐甘石洗劑，口服氯雷他定和維生素C。
      
      以上是對“最近手臂總是容易起一些疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！