你好，從你的描述看到你的小腿疼痛為主，沒有明顯腫脹，而且是間斷發作，有誘因，比如受涼，運動，基本上不是風濕，因為風濕引起的關節炎往往腫脹而且持續性逐漸加重的，你這情況在青年中還是比較常見的，是一個綜合因素引起，和平時缺乏鍛煉，缺鈣，勞累，焦慮，久坐都有一定關系，不用特別緊張，建議首先保暖，尤其天氣轉涼可以佩戴護膝，服用鈣片（推薦迪巧，鈣爾奇，樂力），多喝牛奶，加強鍛煉，而且你查類風濕因子，血沉這些風濕指標都正常，總體來說問題不大，注意保暖補鈣
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，初步考慮不排除痛風性關節炎。
      指導意見：
      痛風性關節炎患者常用別嘌呤醇，減少尿酸生成藥物；應用丙磺舒以促進排泄；應用秋水仙堿以抑制炎性反應。建議進一步檢查明確病因后再對癥處理。
      
      以上是對“雙小腿受風受涼疼痛劇烈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      出現這樣的下肢肌肉疼痛腳趾疼痛如果是沒有風濕可能是痛風病引起的
      指導意見：
      建議去醫院由醫生結合癥狀診斷一下可以檢查一下心肌酶電解質血尿酸這樣就可以知道有沒有異常了
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種多是風濕，是否去醫院化驗風濕因子及c反應蛋白，是否吃過抗風濕的藥物。
      指導意見：
      建議生活規律，不要熬夜，多食蔬菜及水果，多喝水，適當運動，可以采用中藥，理療，針灸的方法治療。