病情分析：
      你好！一般來講，一個人的臉面色澤變化是與周圍的環境溫度濕度剌激有關的，你講的情況可能是與室內外的溫差懸殊太大相關。
      指導意見：
      也有少數是因人體質易于輕度的過敏導致變化明顯的，建議你首先是要在運動后慢慢的適應不同的生活環境改變，也可涂抹些蘆薈膠試試。
      

      病情分析：
      這種情況可能是由于運動疲勞，這個需要根據自己的身體確定運動的量。
      指導意見：
      如果是工作疲勞的話就不適宜劇烈運動，你可以稍微飯后散步休息就行。因為運動是過度疲勞，不利于身體的保養。
      
      以上是對“為什么運動過后回家眼圈發紅發黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通過你敘述的這種情況來看，說明眼圈周圍皮膚的靜脈淤血，如果你能夠加重，需要考慮貧血，心臟供血不足。
      指導意見：
      建議：這種情況需要去醫院做血常規檢測和心電圖檢查，平時癥狀有無心慌，胸悶乏力，食欲不振等癥狀。