病情分析：
      你好，根據你說的情況，考慮如果有口腔潰瘍或是咽炎，怎么辦？
      指導意見：
      建議你不要著急，應該用開喉劍噴劑噴嗓子或潰瘍面，平時多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果含維生素多的食物，考慮用一段時間會好的，請試試。
      

      病情分析：
      你好請問您的這種情況多久了呢？能不能提供一下口腔照片給我看看
      指導意見：
      你好建議您平時保持好口腔衛生早晚使用淡鹽水漱口刷牙可以吃點獼猴桃或者維生素C，平時多鍛煉身體增強抵抗力也可以買口腔炎噴劑噴噴。
      
      以上是對“舌根潰瘍，很疼，就和”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！