病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，哺乳期內(nèi)由于泌乳素處于高水平，月經(jīng)不規(guī)律也屬于正常。不必?fù)?dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，保持心情舒暢，飲食睡眠規(guī)律，不熬夜，利于內(nèi)分泌穩(wěn)定。哺乳期內(nèi)注意避孕。必要時去正規(guī)公立醫(yī)院檢查激素六項并對癥治療。
      

      孩子是否是斷奶了？如果斷奶可以采取口服短效避孕藥，既能調(diào)理月經(jīng)周期同時還能起到避孕作用，如果沒有斷奶，希望正確的使用安全套，近期月經(jīng)周期不規(guī)律，可能內(nèi)分泌性腺軸還沒有完全恢復(fù)正常，等月經(jīng)周期規(guī)律以后再考慮上環(huán)，使用避孕套要正確用。
      
      以上是對“取環(huán)以后第一個月月經(jīng)還是提前了，周期19天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，放壞影響月經(jīng)周期，取環(huán)后身體的恢復(fù)是需要一個過程的，可以先觀察。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要勞累，保持心情舒暢，避免精神緊張焦慮，飲食清淡，不吃生冷辛辣刺激性食物，生活有規(guī)律不熬夜。