注意保暖避免受涼不要吃寒涼食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣看看。不要喝酒了.查查血糖血脂血壓，查查心電圖心臟彩超檢查。查查頸部血管彩超。可以中西醫結合治療配合中藥調理效果更好的。看看心內科醫生。
      

      您好，很高興為你解答。看了您的情況，血壓升高，注意低鹽低脂飲食，適當運動，戒煙限酒，不要喝濃茶，不要熬夜，不要勞累。監測血壓，如果血壓持續高于140/90，需要口服降壓藥。祝您一切順利。
      

      病情分析：
      您好，請問測量血壓時，是平靜狀態下測量的嗎，有高血壓病史嗎，如果有，最近口服什么藥物治療呢。
      指導意見：
      您好，請問測量血壓時，是平靜狀態下測量的嗎，有高血壓病史嗎，如果有，最近口服什么藥物治療呢。建議控制酒量，盡量不要喝濃茶。
      
      以上是對“高血壓200低壓90”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，血壓偏高可通過藥物方面來治療，注意觀察病情變化，低鹽低脂飲食，
      指導意見：
      建議可做個24小時動態血壓，心電圖，心肌酶譜，進一步明確原因，藥物方面可選用硝苯地平緩釋片，
      

      病情分析：
      喝茶喝的不要太濃了，另外少量喝酒沒事。但酗酒就肯定不好了，你的血壓高壓太高了。
      指導意見：
      低壓和高壓之間壓差那么大，應該是有動脈硬化導致的，你可以吃點降壓藥及軟化血管得藥，飲食上注意清淡飲食，多吃木耳芹菜蔥頭等軟化血管的食物。