根據你的描述，你患的是膝關節的勞損，首先可以用消炎膏外敷，限制活動，內服盤龍七和氨基葡萄糖膠囊。進一步的處理是中藥外薰和小針刀治療。注意防寒保暖，勿爬山爬樓走遠路，每日自行按摩膝關節。
      

      病情分析：
      你好，看到了你的描述就是這個膝蓋有時候疼痛有時候不疼。與喝酒和跑步可能有關系。
      指導意見：
      誒，你好，那個我的分析是這個膝蓋可能是走去的，就一個一過性的滑膜炎啊?；蛘哒f是這個韌帶有無菌性炎癥的情況。我覺得如果是想去檢查的話可以去做一個磁共振檢查。如果不想檢查的話，就在盡量不負重合理的呃，適度的來活動這一個膝關節。來保護他。