病情分析：
      你好！你是神經衰弱，引起的失眠多夢等睡眠質量不好，脾虛，白天精神狀態差。
      指導意見：
      注意放松心情，減輕壓力，白天盡量減少午睡時間，一般不要超過30分鐘或者不睡。睡前用熱水泡泡腳，喝杯牛奶，不做過激動的事情，也可以用點養血安神片，安神口服液，六味地黃丸等等。
      

      病情分析：
      年輕人出現神經衰弱、腎虛和平時生活不規律，情緒不好心理壓力過大有關系。
      指導意見：
      這種情況治療上一是藥物，二是生活方式調整。藥物上除了上面那個藥物，安神補腦液也可以。
      
      以上是對“你好，我神經衰弱，有點腎虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！