指導意見：
      你的這種情況可能是頸椎病引起的，建議到醫院做頸椎拍片或核磁共振檢查。可以選擇持續牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內熱銀，銀質針，浮針，注射治療，活血化瘀通經活絡的中成藥等方法治療。頸椎病預防比治療更重要：平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運動。

      你好，根據你的描述，你的所說的癥狀可能跟頸椎和頸部軟組織（肌肉和韌帶）疲勞有一定的關系，所以需要建議你做做針灸和輕手法按摩，必要時小針刀治療，不要長時間低頭，做仰頭擴胸鍛煉，遠離手機和電腦。
      

      病情分析：
      你好，可能由于長時間低頭伏案學習，工作，頸肩部著涼，勞損，椎動脈受壓，或者厄夜晚開窗睡覺，著涼，落枕等導致。
      指導意見：
      建議枕頭不要太高，加強頸肩部的保暖，工作之余跑步，健身等有氧運動，用自主活動的熱量減輕疼痛及不適癥狀，必要時找推拿師推拿，按摩，疼痛處熱敷，拔罐。
      
      以上是對“頸椎老是疼，兩個月左右，24歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！