根據你的描述，25歲女性，備孕1年了不孕，和老公到醫院檢查精子質量很低。建議：口服生力雄丸或五子衍宗丸治療；避免吸煙和酗酒，避免高溫作業、久坐和過度勞累。避免接觸不良環境和因素。3個月后復查精液常規。
      

      病情分析：
      你好，男性精子質量不好，跟環境污染，輻射，食品不安全等方面有關，平時要注意預防
      指導意見：
      可以用先復方玄駒膠囊和生精片調理下精液，然后規律作息和飲食，平時適當吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻
      

      病情分析：
      帶老公去醫院檢查，發現精子質量很低，這個可能造成了不能懷孕的情況。
      指導意見：
      精子質量低有可能是多方面的情況，有可能是本身生殖系統的疾病也有可能是長期生活作息紊亂。那么避免熬夜，酗酒，喝濃茶，喝咖啡。注意飲食清淡，易消化，加強營養，適當的加強鍛煉。可以服用中成藥，古漢養生精等。
      
      以上是對“備孕一年了，我跟老公去醫院檢查，精子質量很低”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      夫妻雙方結婚，如果一年沒有采取避孕措施，并沒有懷孕，醫學上的診斷標準，是可以診斷為不孕不育癥。
      指導意見：
      建議，目前檢測有精子質量弱的情況，引起的原因是有很多的，有先天性的也有后天性的，后天性的一般比較多，像外部因素的損傷和病理疾病，應該去做進一步的檢查診斷，診斷以后在醫生的指導下對因治療。