現在你說的一側的胳膊和腿抽筋，到底是個抽筋還是抽搐？這應該你到當地醫院去觀察了。小孩抽筋最多見的就是生長性的。對于生長時所需要的鈣較多，造成的。與抽搐的鑒別就是做一個腦電圖，看有沒有異常的腦電波。
      

      病情分析：
      結合你描述的這種情況，寶寶睡覺的時候出現抽筋，而且發作比較頻繁，考慮是缺鈣著涼引起的癥狀。
      指導意見：
      建議給寶寶化驗血微量元素，根據檢查結果可口服鈣鎂鋅口服液、伊可新等藥物治療，加強營養，多吃富含優質蛋白類的飲食，并注意勤曬太陽。
      

      病情分析：
      您好，睡覺的時侯出現腿和胳膊抽筋癥狀，那么有可能是由于缺鈣引起的相關癥狀的。
      指導意見：
      建議您這種情況是需要去醫院看一下的，需要做個微量元素檢測來幫助判斷一下的。
      
      以上是對“孩子一側腿和胳膊抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前就是綜合評估孩子的生長發育情況，確定有沒有缺鈣方面的影響，還是受涼等因素引起的肌肉痙攣，這就是查找原因，有針對性的進行改善。
      指導意見：
      平時要養成良好的習慣，養成不挑食的習慣，多吃瘦肉，多吃動物肝臟，平時要經常曬太陽，促進孩子對微量元素的吸收和利用，保證正常的生長發育不要受到影響。