首先保持大便通暢不能干燥，多吃新鮮蔬菜水果，多喝酸奶蜂蜜水，不吃辛辣不喝酒，蹲廁時間不要太長，不要長時間坐著或者站著，保守用藥治療只是緩解癥狀，完全治療需要手術。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，你的情況屬于輕度的痔瘡，外痔一般會有疼痛癥狀，會引起肛門部包塊便血，你的情況需要積極藥物對癥處理。
      指導意見：
      你的情況我建議注意肛門部衛生，保持大便軟，少吃辛辣油炸食物，您的情況可以用pp粉稀釋以后坐浴，每次10分鐘，每天1~2次，服用三七化痔丸和黃藤素軟膠囊等對癥處理，祝你早日康復。

      病情分析：
      外痔沒癥狀不需要特殊治療，如果出現炎癥、嵌頓或者是血栓需要治療，治療方法包括：
      1.保守治療：包括內服藥、外用馬應龍痔瘡膏，肛泰軟膏膏、復方菜角栓劑、復方荊芥熏洗等方法；
      指導意見：
      2.手術治療：包括藥物注射、縫合結扎、手術切除、冷凍、激光等方法。
      外痔是一種常見的肛門疾病，平時注意久坐，可以做做提肛運動，促進痔瘡回納。
      
      以上是對“如果得了痔瘡，怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！