病情分析：
      你好，普通面膜是促進皮膚平衡油脂和水分，并無其他刺激，選擇普通不刺激就可以
      指導意見：
      你是容易油膩而干，油脂分泌旺盛，主要是內調飲食改善，避免上火刺激，飲食清淡，辛辣刺激，肥甘厚膩少吃
      

      病情分析：
      你才14歲，皮膚還很年輕，新陳代謝還很旺盛，一般不需要面膜之類的保養品來調理的，因為你這時的皮膚問題自己身體就可以解決的。所以最好還是不要用面膜，
      指導意見：
      你只需要日常做好清潔工作，并且應季節的變化，在冬天皮膚比較干的時候用點保濕霜，在夏天的時候注意防曬就可以了。
      
      以上是對“14歲可以使用面膜嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！