你好，根據描述的情況以及上傳照片顯示，右手右掌骨骨折，對位對線還是可以的。這種情況骨折完全愈合后，對手的功能不會有太大影響。因為第5掌骨相對于其他掌骨負重要輕一些。應該是可以進行高強度訓練以及散打運動的。

      病情分析：
      目前不建議高強度訓練活動，有可能會導致骨折部位恢復較差或者出現疼痛。
      指導意見：
      目前骨折導致未能完全復位引起畸形愈合，有可能強度過度活動后導致局部出現疼痛。或者再次出現損傷。
      

      病情分析：
      出現右手第五掌骨遠端骨折的話，可以采取夾板固定，也可以采取石膏固定，如果出現明顯移位等不良情況的話，需要采取手術治療。注意不要吃生冷辛辣食物，不要抽煙，不要喝酒，不要過于壓抑，保持心情開朗，身心愉悅。
      指導意見：
      經常到醫院檢查，一旦發現，不然情況一定要及時采取措施，適當吃一些鈣片，補充體內所需要的鈣，多吃新鮮蔬菜和水果，補充體內所需要的維生素，三餐規律，合理飲食，多吃高蛋白質食物和富含豐富膳食纖維的食物，補充體內所需要的營養成分，葷素搭配，保證營養均衡。
      
      以上是對“我右手第五掌骨骨折，5月4號至今”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據圖片和你的情況，第5掌骨骨折，治療及時，效果應該不錯，尤其是年輕人恢復也很快。
      指導意見：
      建議，逐漸加強鍛煉，堅持不懈的努力鍛煉，恢復正常應該沒問題，高強度運動可能還需要恢復恢復以后才能達到。