你描述這種現象沒看過大夫嗎？腳踝上一壓一個坑不能迅速彈起，己經七八年了？建議去公立醫院做檢查B超心臟和腎功能以及其它，確診后對癥治療，還有就是減肥。
      

      減肥要有良好的生活習慣，合理飲食。1、建議早餐吃好，中餐吃八分飽，晚餐盡量吃少。2、良好的睡眼習慣。3、不要暴飲暴食。4、能站不要坐，能走不要停，能立不要躺。5、每天運作30分鐘有益身體健康。6、保持大便通暢；建議多做有氧運動，有跑步，騎自行車，游泳，跳繩等耐力性運動項目，有氧運動對每個人改善心肺功能和減脂都有非常好的效果。
      

      如果沒有服用什么藥物，建議到醫院檢查一下腎功能和心功能，可以查一個血液生化全象，心功能可以查心肌鈣蛋白，明確診斷，然后根據診斷選擇合適的治療方法，不要延誤病情，耽誤治療。
      
      以上是對“腳踝腫，一按一個坑。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說你的腳踝處一按一個坑，這屬于凹陷性水腫，他與肥胖是沒有關系的。
      指導意見：
      首先你的身高是168厘米，體重應該在63公斤左右，建議你需要控制一下體重了。如果你的腳踝處事凹陷性水腫的話，建議你先去查一下尿常規，高度懷疑腎臟出現了問題，等尿常規結果出來以后，你可以再過來咨詢。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，腳踝腫一按一個坑，你的這種情況如果按下去之后的凹陷不易反彈考慮是腳踝浮腫，建議你去醫院做一個腎臟B超和尿常規檢查以及腎功能檢查，明確病因對癥治療。
      指導意見：
      建議，平時要注意休息，避免勞累，低鹽飲食，休息的時候可以把雙腳抬高以減少浮腫，身高一米68，體重180斤，根據你的身高計算，你的體重已經嚴重超標，建議你控制飲食，加強鍛煉來減肥，盡量將體重控制在標準范圍內，以降低疾病隱患的發生。
      

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您。身高168體重180，腳踝腫，一按一個坑。可能原因長時間站立，行走，久坐，或者肝腎功能不好，心臟原因，甲狀腺功能異常等。
      指導意見：
      建議您，最好全身體檢一下，血常規，血脂，血糖，肝腎功能，甲功，心臟及下肢血管彩超等，查明原因，及時治療。不過有的人月經前后也會引起浮腫，長時間走路站立也會引起，休息后第二天會有所減輕。清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，睡覺時可以適當抬高雙下肢，睡前少喝水。注意休息，避免勞累，控制體重。祝健康