你好，結合您的情況描述，目前月經周期正常，經期超過7天，平時的話都是4~5天干凈這種情況下考慮和你的飲食，情緒以及作息規律有一定的關系，在經期的時候一定要注意合理膳食作息規律，保持心情舒暢，不做劇烈活動。如果您一直在健身的話，建議您在經期的時候暫停健身。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況分析和你健身有一定的關系，可能是月經期間太勞累了造成的
      指導意見：
      你好，建議月經期間多休息，加強營養，禁食辛辣刺激生冷食物，注意腹部保暖，不要壓力太大了
      

      病情分析：
      如果只是偶爾一次出現月經期延長可以觀察，可能和您的生活規律，心情，環境都有一定關系！
      指導意見：
      建議您可以先觀察，只要這次的月經量不多就可以了！和健身也有一定的關系！如果下次再出現類似情況需要做彩超檢查！
      
      以上是對“經期超過7天是什么原因呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，過于勞累也會導致月經推遲的，還有環境改變飲食作息不規律都有可能導致月經推遲。
      指導意見：
      建議平時要適當注意以免影響月經，月經期還要多注意休息不可以勞累加強營養禁食生冷辛辣刺激性食物禁用涼水以免影響月經。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析。如果沒有性生活史，首先排除懷孕，現在月經推遲一周也屬于正常。
      指導意見：
      由于環境的改變、情緒的波動、壓力大都會影響月經來潮，建議放松心情不必緊張，再觀察幾天，如果超過月經周期10天，可以口服益母草顆粒來調理一下。
      

      病情分析：
      月經推遲七天之內視為正常，月經推遲與你緊張情緒，生活學習壓力太大，生活不規律，飲食，勞累等有關。
      指導意見：
      放松心情再等等，超過半個月不來需要檢查調理，規律作息，不要熬夜，少吃冰涼食物。